Estimada comunidad: Ante la actual emergencia de incendios forestales en la región, es natural sentir angustia e impotencia. En este contexto, la Primera Ayuda Psicológica (PAP) es una herramienta clave para brindar apoyo inmediato a quienes se ven más afectados.
La PAP nos permite ofrecer un primer auxilio emocional y todos podemos contribuir siguiendo estos principios:
Protección y bienestar: Aseguremos un entorno seguro y libre de riesgos para la persona afectada.
Conexión y escucha activa: Estemos presentes, validemos sus emociones y evitemos presionar para que hablen.
Respeto y dignidad: Acompañemos sin juzgar, reconociendo la autonomía de cada persona.
Apoyo práctico: Brindemos información útil y ayudemos a gestionar recursos básicos si es necesario.
Autoconciencia: Seamos conscientes de nuestro rol y de nuestras limitaciones.
Autocuidado: Mantengamos nuestro bienestar físico y emocional para poder ayudar de manera efectiva.
Antes de ofrecer ayuda, preguntemos y respetemos el espacio y el tiempo de cada persona. Toda acción humanitaria en situaciones de emergencia debe evitar causar daños adicionales.
Además del apoyo emocional, es fundamental seguir las indicaciones de las autoridades y mantenerse informado a través de canales oficiales. La colaboración y solidaridad responsable son clave en estos momentos.
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